Indiferent de vârstă sau tipul de piele, uneori avem nevoie de ajutor pentru a ne menține pielea strălucitoare. Stresul, expunerea excesivă la soare și lipsa de somn pot afecta aspectul pielii noastre. O mască de față este o modalitate excelentă de a îmbunătăți aspectul pielii.
Nu este necesar să folosim produse pline de conservanți artificiali sau ingrediente greu de pronunțat. Mierea de Manuka, o “super-miere” cu proprietăți vindecătoare, este perfectă pentru a înmuia și calma pielea. Combinați-o cu alte ingrediente naturale, precum ciocolata, matcha, scorțișoara și turmericul, pentru a obține o piele frumoasă și strălucitoare.
Mierea crudă are proprietăți terapeutice uimitoare și este folosită de secole în diverse culturi pentru vindecarea rănilor. Este antibacteriană și atrage umezeala către piele, ceea ce o face ideală pentru a calma și repara pielea obosită sau deteriorată. Puteți folosi mierea ca mască sau chiar ca produs de curățare zilnică pentru un ten proaspăt și tânăr.
Mierea de Manuka, în special, este considerată un must-have în rutina de frumusețe a bloggerilor, celebrităților și experților în sănătate naturală. Datorită compușilor și enzimelor sale benefice, este o alegere rară și valoroasă pentru îngrijirea pielii.
De ce este Mierea Mānuka mai speciala decat alte tipuri de miere?
- Mierea de Mānuka provine din Noua Zeelandă și este recoltată din nectarul arbustului Mānuka (Leptospermum scoparium), care înflorește doar 2-6 săptămâni pe an. Această raritate face ca recoltarea să fie o adevărată artă.
- Mierea de Mānuka conține o concentrație super-bogată de MGO, un compus cu proprietăți antimicrobiene și de vindecare. Acest MGO este rezultatul combinației dintre compușii naturali din nectarul florilor Mānuka și reacțiile chimice ale albinelor în timpul producției de miere.
- Mierea de Mānuka este recunoscută pentru beneficile sale:
- Antibacteriene: Luptă împotriva bacteriilor și ajută la vindecarea rănilor.
- Antioxidante: Protejează pielea împotriva radicalilor liberi.
- Antivirale: Susține sistemul imunitar.
- Antiseptice și antiinflamatorii: Calmează pielea și previne infecțiile.
Beneficiile Mierei Mānuka pentru Piele
- Combaterea Acneei: Mierea Mānuka are proprietăți antimicrobiene naturale, ceea ce o face eficientă în uciderea bacteriilor de la suprafața pielii responsabile de apariția acneei. Utilizată regulat, poate preveni erupțiile cutanate viitoare.
- Promovarea Regenerării Celulare: Studiile clinice au demonstrat că peroxidul de hidrogen și conținutul de metilglioxal din mierea Mānuka contribuie la regenerarea celulelor pielii și la vindecarea leziunilor. Aceasta este o veste bună pentru cei care se confruntă cu cicatrici faciale sau pete întunecate.
- Hidratare Naturală: Dacă aveți pielea uscată și evitați cremele hidratante pe bază de ulei, mierea Mānuka este soluția ideală. Aplicată pe piele, atrage și menține umiditatea, oferindu-vă un ten strălucitor.
- Reducerea Semnelor de Îmbătrânire: Datorită capacității sale de hidratare și a conținutului bogat în antioxidanți, mierea Mānuka poate diminua aspectul liniilor fine și al ridurilor, contribuind la combaterea îmbătrânirii premature.
- Revitalizarea Pielii: Atunci când tenul pare tern, mierea Mānuka poate ajuta. Fiind un exfoliant natural blând, îndepărtează delicat celulele moarte, dezvăluind o piele proaspătă și luminoasă.
Pentru o piele radiantă și strălucitoare, încercați aceste măști de față cu miere de manuka pe care vi le puteti crea singere acasa:
Acestea înmoaie și echilibrează pielea, ameliorând simptomele de îmbătrânire, acnee, roșeață și uscăciune. Cu utilizare continuă, veți observa mai multe beneficii în timp.
Notă: Înainte de aplicare, testați măștile pe interiorul brațului pentru a evita reacțiile alergice!
1. Mască de Față Simpla doar cu Miere de Manuka
Pentru o mască de față simplă, dar eficientă, potrivită pentru toate tipurile de piele, urmați acești pași:
- Luați 1 linguriță (sau mai mult, dacă este necesar) de miere Mānuka cu un conținut de MGO 250+ / 10+ UMF sau mai mare.
- Aplicați mierea într-un strat subțire pe pielea ușor umezită.
- Lăsați masca să acționeze timp de 15 până la 30 de minute.
- Spălați masca cu apă și uscați ușor cu un prosop curat.
- Repetați zilnic pentru a obține cele mai bune rezultate.
Notă: Mierea oferă beneficii maxime atunci când este lăsată să acționeze pe piele mai mult timp.
2. Mască de Față cu Miere Mānuka, Turmeric și Scorțișoară
Această mască este ideală pentru pielea cu acnee, mată sau cu pete întunecate. Iată cum să o pregătiți:
-
Ingrediente:
- 1 lingură de miere Mānuka (MGO 250+ / 10+ UMF sau mai mare)
- 1/2 linguriță de turmeric
- 1/2 linguriță de scorțișoară
- ⅛ linguriță de ulei de sâmburi de struguri sau ulei de jojoba
-
Instrucțiuni:
- Amestecați toate ingredientele.
- Aplicați masca pe piele și lăsați-o să acționeze timp de 10 până la 30 de minute.
- Clătiți cu apă.
Notă: Turmericul poate păta temporar pielea. Dacă aveți o piele deschisă la culoare, adăugați câteva picături de ulei de jojoba sau de semințe de struguri și dublați cantitatea de scorțișoară pentru a reduce șansele de colorare.
3. Mască de Față cu Miere Manuka, Matcha, Aloe și Fulgi de Ovăz
Această mască este ideală pentru pielea sensibilă sau îmbătrânită. Iată cum să o pregătiți:
-
Ingrediente:
- 1 lingură de miere Manuka (MGO 250+ / 10+ UMF sau mai mare)
- 1 linguriță de praf de matcha
- 1 linguriță de ovăz
- ½ linguriță de extract gel de aloe vera
-
Instrucțiuni:
- Măcinați ovăzul într-o pulbere fină.
- Combinați mierea de manuka, matcha, fulgii de ovăz măcinați și aloe vera într-un vas mic pentru a obține o pastă groasă.
- Aplicați masca pe piele cu degetele sau cu un aplicator de măști.
- Lăsați masca să acționeze timp de 15 până la 30 de minute.
- Clătiți bine și repetați de 2 până la 3 ori pe săptămână.
Notă: Dacă amestecul este prea lichid, adăugați puțin mai mult matcha sau fulgi de ovăz măcinați. Dacă este prea uscat, adăugați puțin mai multă miere Mānuka.
4. Mască de Față cu Miere de Manuka și Spirulină
Această mască este potrivită pentru toate tipurile de piele. Iată cum să o pregătiți:
-
Ingrediente:
- 1 lingură de miere Mānuka (MGO 250+ / 10+ UMF sau mai mare)
- 1 linguriță de spirulină
-
Instrucțiuni:
- Amestecați mierea și spirulina.
- Aplicați masca pe piele, pe fața ușor umezită cu apă caldă.
- Lăsați masca să acționeze între 15 și 30 de minute.
- Clătiți bine.
Rezultatul? Un ten luminos și radiant, cu doar două ingrediente!
5. Mască de Față cu Miere de Manuka și Ciocolată Neagră
Această mască este ideală pentru pielea uscată sau îmbătrânită. Iată cum să o pregătiți:
-
Ingrediente:
- 1 lingură de miere Mānuka (MGO 250+ / 10+ UMF sau mai mare)
- 1 bucata mica de ciocolată neagră, topită (sau 1 lingură de pudră de cacao)
-
Instrucțiuni:
- Amestecați mierea și ciocolata împreună.
- Aplicați masca pe piele cu o pensulă sau un aplicator de măști.
- Lăsați masca să acționeze timp de 20-30 de minute.
- Clătiți cu apă caldă.
Un alt beneficiu al acestei măști este efectul aromoterapeutic și de ameliorare a stresului, deoarece vă relaxați în timp ce inhalați parfumul de ciocolată topită.
Mască de Față cu Miere de Manuka și Cărbune de Lemn
Această mască este potrivită pentru pielea grasă sau predispusă la pori închisi. Iată cum să o pregătiți:
-
Ingrediente:
- 1 lingură de miere de Manuka (MGO 250+ / 10+ UMF sau mai mare)
- 1 capsulă de pulbere de cărbune activat de calitate alimentară
-
Instrucțiuni:
- Amestecați mierea și cărbunele împreună.
- Aplicați masca pe piele cu un aplicator de măști, o perie sau cu degetele.
- Pentru o exfoliere delicată, masați masca pe piele cu vârful degetelor timp de un minut sau două.
- Lăsați masca să acționeze timp de 10-20 de minute înainte de a clăti ușor cu apă caldă.
- Repetați de 1-2 ori pe săptămână pentru rezultate optime.
Notă: Cărbunele activat este un ingredient minune care poate absorbi uleiurile, murdăria și impuritățile, în timp ce mierea Mānuka atrage hidratarea și luptă împotriva microbilor.
